你好，亲爱的娘娘腔和有抱负的女孩们！
这是你的兼职教练，Regina。
今天，我们将讨论您如何向他人表达自己。
通信和性别角色
女性和男性的沟通方式不同。这在一小部分是生物性的，但总的来说，它更多的是社会和文化的产物。一个人的性别会影响他们的沟通方式，但一个人的沟通方式也会影响他们对性别的看法。结果，一种文化通过从众和社会压力慢慢地将角色强加给男性和女性。对女孩和男孩的不同处理在幼儿甚至会说话之前就开始了，从传统的婴儿颜色到婴儿送礼会礼物，再到父母的影响——甚至是他们被教导使用的浴室。女孩们被告知她们不应该想踢足球;男孩们被告知他们不应该想玩洋娃娃。几乎每个人都慢慢适应了既定的（但不断发展的）性别角色。
其中一些角色会产生不利于平等的观念。在许多文化中，女性被认为情绪太不稳定而无法在自己的生活中做出选择，也被认为太虚弱而无法服兵役。（由于性不仅仅是二元的，而且这门课程的重点是娘娘腔，我们不要忘记 19 世纪的异装癖者经常被指责都是妓女和堕落者。在 19 世纪末和 20 世纪，在世界大部分地区，女性付出了巨大的努力——偶尔得到男性的帮助，偶尔受到阻碍——以获得平等的财产权、投票权和工作权。我们可能还没有实现真正的平等，但与人类历史上的大部分时间相比，我们正处于一个良好的趋势中。
作为一个娘娘腔，你应该有一个深刻的理解，永远不应该将服从和服务与自卑混淆。
迈向女性气质
生活是不公平的，对于娘娘腔来说，这意味着她们在成长的大部分时间里都没有被培养成更公平的性别行为。作为一个娘娘腔，你必须努力实现女性气质。有些人称娘娘腔低劣或乖戾，或低于男性或低于女性。但娘娘腔是整体的真正体现，不仅仅是其部分的总和。你是女性和男性的美丽、独特的组合，完全是人类。大多数娘娘腔致力于为他人提供快乐和享受——几乎是人性的无私代表。世界更需要的东西。
但是，就像你无法摆脱娘娘腔的本性一样，你的男性教养也是你的一部分。
不幸的是，大多数娘娘腔多年来都被灌输了男性化的性别规范。不要在小便池旁站在其他男人旁边。不要寻求帮助打开罐子。不要赞美男人的外表。克服无数小时的潜意识对社会压力的顺从并不容易。这不是你可以通过穿一条内裤几个小时或狂看一整季的《吉尔摩女孩》来做的事情。
幸运的是，您不需要一下子改变您行为的各个方面。
您的魅力闪耀
让我们首先声明每个人都是独一无二的。通过人脑工作方式的必要性，我们将世界抽象化并对我们的感知进行分类。我们的大脑会识别模式并相应地对事物进行分组。在社会学中，这种将关于一个人的想法应用于整个群体的过程称为刻板印象。将单个特征归因于一大群个体可能是危险的。有些女性极具魅力、风度翩翩、善于沟通;有些女人是有毒的、恶意的和疏远的。每个人——包括你，亲爱的娘娘腔——都属于光谱，你的位置每天都在变化。在这里，我们将使用女性刻板印象作为一般基线。
与男性相比，女性通常被认为更快乐、更满意，尤其是在人际关系和个人生活方面。娘娘腔还注意到女性通过她们的情感语言、手势和身体接触来表达的积极性。这种增加的情绪通常意味着更多的微笑，这也提高了幸福感。微笑、咯咯笑、欢呼、拥抱——所有这些都有助于激发娘娘腔的女性魅力。女孩们玩得很开心——哪怕只是捕捉一点点这种精髓不是很好吗，娘娘腔？
通过有意识的努力，您可以帮助培养您的女性心态。您可以增强对自己女性气质的感知。你可以打破一些丑陋、平淡、没有人情味的男性习惯。您可以改善您的沟通。你可以更好地理解他人。你可以更快乐。
由于这是您娘娘腔发展的重要方面，因此您应该期待对此主题的测试。
女性的沟通
一般来说，女性更有可能：